Rimedi domestici per l'eccessiva sudorazione

L'eccessiva sudorazione, nota dal punto di vista medico con il termine iperidrosi, è una condizione per la quale il paziente suda molto, in modo eccessivo e anche quando l'ambiente è freddo o riposato. L'iperattività delle ghiandole sudoripare si verifica quando si verifica un'alterazione del sistema nervoso simpatico, che può essere correlata a varie condizioni o condizioni e può interessare diverse aree del corpo, come ascelle, piedi, mani, area genitale, ecc. È importante seguire un trattamento medico se necessario e adottare alcune misure che aiutano a ridurre la quantità di sudore separato. In questo articolo di ONsalus mostriamo efficaci rimedi casalinghi per l'eccessiva sudorazione, anche se questi dovrebbero essere usati come metodi alternativi ma non sostituire mai i trattamenti prescritti da uno specialista.

Cause di sudorazione eccessiva

L'eccessiva sudorazione è una condizione che può essere causata da molti diversi fattori o condizioni, come fattori genetici, stress o ansia, il consumo di determinati farmaci, alterazioni ormonali, menopausa, disturbi come il morbo di Parkinson, malattie cardiache, obesità, infezioni, tra gli altri.

Quando la sudorazione diventa eccessiva su base ricorrente e influenza gravemente il benessere della persona interessata, è conveniente consultare il medico in anticipo per determinare la causa esatta e iniziare un trattamento adeguato in ciascun caso. Allo stesso modo, sarà una ragione per un consulto medico urgente se appare accompagnato da sintomi come dolori al petto, perdita di peso, mancanza di respiro o se è molto pronunciato durante le ore di sonno.

salvia

Esistono diversi rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per combattere l'eccessiva sudorazione, ma sicuramente uno dei più efficaci è ricorrere alla salvia. Questa pianta ha proprietà termoregolatrici, il che significa che ha la capacità di frenare l'eccessiva attività delle ghiandole sudoripare e quindi ridurre la quantità di sudore segregato. Inoltre, funge da essiccante e antitraspirante.

Sage Infusion

Puoi usarlo in diversi modi e uno di loro lo sta consumando come infusione, bevendo 1 o 2 tazze al giorno fino a notare che il problema diminuisce o scompare. Per fare questo, dovrai far bollire una tazza d'acqua in una casseruola e aggiungere un cucchiaio di foglie di salvia quando bolle. Lasciare riposare per circa 5 minuti, filtrare il liquido e si sarà pronti da bere. Se si opta per questa alternativa, è importante tenere presente che il consumo di salvia è controindicato nei seguenti casi:

  • Donne in gravidanza e in allattamento.
  • Le persone con insufficienza renale.
  • Le persone con epilessia.
  • Donne inclini a sviluppare tumori benigni a causa dell'elevata produzione di estrogeni.

Lavaggi di salvia

In questo caso, ti consigliamo di usare la salvia in modo localizzato nelle aree in cui soffri di sudorazione eccessiva. In 1 litro d'acqua, fai bollire 2 cucchiai di foglie di salvia e quando si rompe bollendo, lascialo riposare per 5 minuti. Quindi, rimuovere dal fuoco e attendere che si raffreddi leggermente. Filtra il liquido e versalo nell'acqua della vasca per fare un bagno, in un contenitore per eseguire un lavaggio dei piedi o applicalo con l'aiuto di una spugna pulita sotto le ascelle, se il problema si trova in questa zona del corpo.

Bicarbonato di sodio e limone

Il bicarbonato di sodio è un ottimo antitraspirante naturale che assorbe efficacemente l'umidità e aiuta anche a neutralizzare gli odori sgradevoli e combattere i batteri responsabili di essi. I suoi effetti possono essere potenziati combinandolo con il limone, un altro ottimo detergente antibatterico e naturale che aiuta a risolvere i problemi di sudore intenso ed eccessivo.

Per eseguire il trattamento, è necessario seguire i seguenti passi:

  • Mescola 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio con un po 'd'acqua fino a ottenere una pasta densa.
  • Aggiungi 1 cucchiaio di succo di limone naturale e mescola in modo che si integri con la pasta precedente.
  • Applicare la pasta ottenuta sulle aree da trattare, come le ascelle, i piedi o i palmi delle mani, e lasciare agire per 15 o 20 minuti.
  • Trascorso tale tempo, rimuovere con abbondante acqua calda.
  • Puoi ripetere la procedura più volte alla settimana.

Aceto di mele

Tra i benefici più apprezzati dell'aceto di mele, troviamo che è eccellente per bilanciare il livello di pH del corpo e prevenire l'accumulo di microrganismi nelle aree del corpo, che possono finire per causare cattivi odori. Per tutto questo, è un prodotto magnifico per le persone che sudano bruscamente nella loro quotidianità. Ti consigliamo di usarlo nei seguenti modi:

  • Mescola 10 ml di aceto di mele con 20 ml di acqua minerale e bevi al mattino prima di colazione, cercando di consumarlo circa 30 minuti prima di provare uno spuntino.
  • Prepara un deodorante fatto in casa facendo bollire 2 cucchiai di rosmarino in una tazza di acqua per 10 minuti e, quando si raffredda, mescola con 1/2 tazza di aceto di mele. Dovrai applicarlo nell'area in questione con l'aiuto di un batuffolo di cotone o una garza pulita.

Aloe Vera

L'aloe vera o l'aloe vera è una pianta con molti benefici per la salute e dà anche buoni risultati in caso di sudorazione eccessiva. Ciò è dovuto al fatto che contiene sostanze, come gli antrachinoni, che le danno un'azione battericida e fungicida, quindi ideale per combattere attivamente contro i batteri che possono causare la comparsa di cattivi odori. Ti aiuterà anche a lasciare la pelle più fresca e più bella dopo l'applicazione.

Il trattamento è molto semplice, devi solo applicare un po 'di gel di aloe vera o la polpa che si trova all'interno di una foglia di aloe nell'area problematica e lasciare asciugare da sola. Se necessario, puoi ripetere la procedura più volte al giorno.

Tè nero

Finiamo questa selezione di rimedi casalinghi per l'eccessiva sudorazione con il tè nero, una bevanda speciale che ha acido tannico nella sua composizione e, quindi, è un astringente perfetto che riduce i pori e l'eccessiva produzione di ghiandole sudoripare. È possibile utilizzarlo per problemi di sudore sotto le ascelle, nonché su mani e piedi.

  • Per le ascelle: introdurre 2 bustine di tè nero in 3 tazze di acqua bollente, lasciare raffreddare e applicare il liquido ottenuto sulle ascelle con l'aiuto di una garza pulita. Dopo 10 minuti, lavare la zona con acqua calda o fredda.
  • Per mani e piedi: aggiungere 2 o 3 bustine di tè nero in 1 litro di acqua bollente, lasciare riposare 10 minuti, togliere dal fuoco e attendere che si raffreddi. Versare il liquido in un grande contenitore e immergere i piedi o le mani per 20 minuti. Puoi farlo una volta al giorno per notare i risultati.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

Se desideri leggere altri articoli simili ai rimedi casalinghi per l'eccessiva sudorazione, ti consigliamo di accedere alla nostra categoria Benessere.

Raccomandato

Distorsione intercostale: sintomi, trattamento e durata
2019
Sindrome da affaticamento cronico: che cos'è, sintomi, gradi e trattamento
2019
Perché ho basso contenuto di vitamina B12
2019