Rimedi domestici per chikungunya

Chikungunya, insieme alla dengue e al virus Zika, è diventata una frequente infezione virale in diversi paesi dell'America Latina, sollevando la preoccupazione delle autorità sanitarie e dei residenti per il loro contagio. Con sintomi molto simili a quelli della dengue, questa condizione non ha un trattamento specifico per cui riposo e idratazione sono le armi migliori per garantire il nostro recupero.

Nonostante ciò, alcune soluzioni fatte in casa possono migliorare le nostre condizioni generali e promuovere un rapido recupero. In questo articolo di ONsalus ti mostriamo alcuni rimedi casalinghi per la chikungunya che possono favorire l'idratazione, ridurre i dolori articolari e promuovere il tuo benessere.

I rimedi casalinghi possono davvero aiutarci?

Come per le condizioni come la dengue e il virus Zika, la chikungunya viene trasmessa dal morso infetto della zanzara Aedes Agypti, una volta che si manifestano i primi sintomi possono essere necessari tra 4 e 8 giorni. I segni di questa condizione sono simili a quelli della dengue, caratterizzati da una leggera diminuzione delle piastrine accompagnata da febbre superiore a 39 ° C, forti dolori articolari causati dall'azione di questo virus, eruzioni cutanee che possono apparire dal primo giorni e altre condizioni come mal di testa, dolore agli occhi e affaticamento.

Riposare per mitigare la fatica e idratare per superare la febbre è di grande importanza, ma possiamo anche allearci con alcuni alimenti che aiutano ad aumentare le piastrine e con ingredienti che favoriscono l'infiammazione articolare, migliorando così il nostro processo di recupero. Per questi motivi è che alcuni rimedi casalinghi possono aiutare il paziente con chikungunya a migliorare il suo quadro generale, quindi è conveniente prenderli in considerazione.

Rimedi domestici per assicurare l'idratazione

La febbre alta sopra i 39 ° C è uno dei sintomi della chikungunya, questa condizione può causare una rapida disidratazione nel paziente, quindi la somministrazione di liquidi durante il giorno in piccole quantità è molto importante. Questa precauzione dovrebbe essere estrema nel caso di bambini piccoli e anziani, quindi puoi usare alcuni rimedi casalinghi per la chikungunya che favoriscono l'idratazione.

Alcune buone alternative sono:

Siero orale fatto in casa

È una soluzione perfetta per offrire un'idratazione rapida e sicura. Eseguirlo è molto semplice, hai solo bisogno di:

  • Un litro di acqua potabile.
  • Aggiungi il succo di un limone, un cucchiaino di sale, un cucchiaino di bicarbonato di sodio e un cucchiaio di zucchero nell'acqua.
  • Mescolare bene fino a quando gli ingredienti non saranno miscelati e servire gradualmente durante il giorno.

Il limone aiuta a migliorare il sistema immunitario, il sale e il bicarbonato favoriscono il recupero dei sali di miniera persi durante la febbre, mentre lo zucchero fornisce energia e migliora il gusto della bevanda. Si consiglia di inserire una base di siero orale fatta in casa con un'altra gua per migliorare l'idratazione.

Acqua di cocco

Questo ingrediente naturale è perfetto per favorire l'idratazione, ma fornisce anche vitamina A e C, che migliorano il miglior funzionamento del sistema immunitario, insieme a vari minerali come ferro o calcio, che aiutano ad aumentare le piastrine e migliorare la nostra salute generale. La raccomandazione è di bere diversi bicchieri durante il giorno, tuttavia è importante che sia acqua di cocco naturale al 100%, altrimenti non sarai in grado di goderne i contributi.

Succo di agrumi

A causa del contenuto di vitamina C e antiossidanti degli agrumi, sono considerati un'eccellente opzione non solo per promuovere la reidratazione del corpo, ma anche per rafforzare il sistema immunitario e aiutarti a combattere il virus invasore. Pertanto si consiglia di consumare succo d'arancia, limonata con zucchero, kiwi, pompelmo o succo di fragola.

Puoi anche aggiungere carote, ricche di vitamina A, che aiuteranno a migliorare ulteriormente gli effetti benefici sul sistema immunitario.

Rimedi domestici per dolori articolari

La chikungunya è caratterizzata dal causare un'infiammazione alle articolazioni, che si traduce in un intenso dolore che può anche farci camminare curvi. Questo è uno dei disagi più importanti di questa condizione e alcuni rimedi domestici che possono aiutare sono:

Il calore si comprime nelle aree interessate

È un rimedio casalingo per la chikungunya che aiuta a combattere semplicemente i dolori articolari. Il calore rilassa la muscolatura e favorisce una riduzione del dolore, quindi è ideale applicare impacchi caldi sulla pelle precedentemente protetta con indumenti o qualche panno, per evitare scottature. Lasciare agire per 15 minuti in ciascuna zona, è possibile ripetere 2 o 3 volte al giorno.

Anche i bagni di acqua calda saranno altrettanto confortanti.

Ananas fresco o succo di frutta

Oltre a promuovere l'idratazione, l'ananas ha un enzima noto come bromelina che aiuta a ridurre i processi infiammatori, essendo di grande aiuto per i pazienti con questa condizione. In questo modo si consiglia di mangiare ananas fresco o bere due bicchieri di succo di questo frutto al giorno, è importante sapere che l'ananas dovrebbe essere sempre fresco, la versione sciroppata non ha queste proprietà.

Tè verde

Questa bevanda popolare ricca di benefici per la salute è un buon antinfiammatorio, che fornisce al nostro corpo polifenoli che aiutano a stimolare il sistema immunitario, migliorare le nostre difese e anche ridurre l'infiammazione. Puoi ingerire 2 o 3 tazze al giorno per goderne le proprietà, se hai la febbre è meglio consumarla calda o leggermente fredda.

Opzioni naturali per eruzioni cutanee

Le eruzioni cutanee di Chikungunya, che appaiono tra i primi sintomi di questa condizione, possono essere davvero fastidiose per il paziente, causando prurito e disagio. Per ridurre l'eruzione cutanea puoi optare per diversi rimedi domestici molto efficaci, tra cui:

Bagni di farina d'avena

La farina d'avena è un'eccellente lenitiva della pelle, che fornisce idratazione e riduce il disagio causato dagli alveari. Usarlo è molto semplice, devi solo schiacciare 2 tazze con fiocchi di farina d'avena e metterli in un contenitore con un paio di litri di acqua, lasciarlo in ammollo per almeno 15 minuti.

Quindi fai il bagno come fai di solito e, infine, applica il liquido su tutto il corpo usando un panno. Passalo delicatamente sulla pelle e lascia che la farina d'avena si immerga bene, noterai immediatamente il sollievo. Puoi ripetere 2 o 3 volte al giorno.

Gel di aloe vera

L'aloe vera o l'aloe è una delle piante più benefiche per la nostra salute, ideale per il trattamento di ferite della pelle, ustioni, cicatrici e anche di alveari prodotti dalla chikungunya. Per usarlo, si consiglia di tagliare un pene di aloe, rimuovere il gel all'interno e strofinarlo sulla pelle nelle zone più colpite dall'irritazione. Può essere ripetuto un paio di volte al giorno, combinandolo con bagni di farina d'avena i risultati sono molto positivi.

Raccomandazioni per il recupero dalla chikungunya

Questi rimedi casalinghi per il chikungunya possono favorire il recupero, tuttavia è importante seguire altre raccomandazioni per garantire un migliore recupero :

  • Di fronte a febbre e dolore, l'unico rimedio sicuro è il paracetamolo o il paracetamolo . Non è consigliabile consumare altri antidolorifici come l'ibuprofene o medicinali come l'aspirina.
  • Il riposo è fondamentale per aiutare il nostro corpo a riprendersi dal virus. Si consiglia di riposare ed evitare sforzi inutili.
  • Un'adeguata idratazione è anche essenziale per evitare che la febbre si alzi troppo o diventi un problema serio. Dovresti consumare almeno 3 litri di acqua al giorno se c'è la febbre e quindi ridurlo a 2 quando la temperatura torna alla normalità.
  • Alimenti come brodo di pollo, crema di carote, succo di carota, barbabietole e sedano, possono favorire il recupero del corpo e aiutare il sistema immunitario a combattere meglio questo virus.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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