Perché non posso essere fedele

Per molte persone la questione della fedeltà può essere piuttosto complicata poiché ritengono che sia molto difficile per loro essere e mantenere un partner stabile per un lungo periodo di tempo. Tuttavia, dobbiamo tenere presente che la fedeltà è un'opzione e se la scegliamo perché la vogliamo davvero perché ha a che fare con i nostri valori e obiettivi personali, realizzarla non si rivelerà un sacrificio, ma piuttosto il contrario . Un'altra opzione che abbiamo e possiamo anche scegliere senza alcun problema perché è nostro diritto, non essere, tuttavia dobbiamo anche presumere che il nostro partner non sia con noi.

Ci sono anche coppie che scelgono di portare questo altro stile di relazione dove invece di essere composto da 2 membri è composto da 3 o più. Idealmente, ogni persona dovrebbe essere d'accordo e sentirsi pieno della decisione che scelgono su come vogliono essere la loro vita sentimentale. Quindi, se ti chiedi, perché non posso essere fedele? probabilmente stai davvero cercando di agire contro la tua vera volontà o hai altre ragioni che hai avuto come ostacolo. Questo è il motivo per cui ti faremo sapere quali sono le ragioni principali di ciò che ti accade.

Le cause più comuni di non essere fedeli

  • Essere fedeli è una decisione. La prima cosa di cui dovresti essere chiaro è che, come abbiamo visto all'inizio di questo articolo, essere fedeli è una decisione. Non siamo obbligati ad esserlo a meno che non ci impegniamo in quel modo con una persona, ma in tal caso lo faremmo per piacere e non per obbligo. Probabilmente non sei affatto convinto di voler essere fedele a una coppia e ti stai forzando a fingere di esserlo.
  • Rifletti sulla relazione che vuoi avere. Sii onesto con te stesso e renditi conto se vuoi davvero avere una relazione con quella persona o che tipo di relazione vorresti avere. Un'altra cosa che può anche accadere è che non vuoi davvero essere in uno, tuttavia a causa di altri fattori che potrebbero influenzarti come la società, il tuo gruppo di amici, le idee e le credenze che ti hanno sempre instillato, ecc. Ti sto forzando a scegliere di mantenere una relazione convenzionale.
  • Rifletti sulla tua relazione. Se hai difficoltà a essere fedele al tuo partner, è possibile che ci sia qualcosa di sbagliato nella relazione e potresti non esserne consapevole. Questo succede con tutti i tuoi partner o solo con il tuo attuale partner? Ti piace avere una relazione con il tuo partner? Come vai d'accordo? Quanto ti attrae fisicamente? Queste tra le molte altre domande possono sorgere quando inizi a fare un'analisi più approfondita della tua relazione attuale e anche di quelle precedenti.

Nel caso in cui tu sia già stato infedele, in questo altro articolo ti diamo alcuni indizi in modo che tu possa superare un'infedeltà nel matrimonio.

Suggerimenti per imparare ad essere fedeli al tuo partner

Quindi, dopo aver preso in considerazione le domande precedenti, menzionerò alcuni suggerimenti che puoi iniziare a svolgere se fingi di essere fedele nella tua relazione e sei già sicuro di cosa vuoi continuare.

Mettiti al posto del tuo partner

Ogni volta che stai pensando di essere infedele al tuo partner e stai per svolgere un comportamento di conseguenza, come chiamare un'altra persona che ti piace, avvicinarti a una persona che hai trovato attraente, aumentare la vicinanza con Qualcuno con cui devi avere contatti, come un collega di lavoro, ecc. Fermati e prima pensa a come ti sentiresti se il tuo partner ti facesse lo stesso.

Immagina la scena come se il tuo partner ti stesse davvero facendo lo stesso adesso e tutto ciò che avresti provato. Pensa anche alle conseguenze che ciò porterebbe alla tua relazione e cosa accadrebbe se il tuo partner lo scoprisse, come si sentirebbe.

forza di volontà

Tieni presente che se hai deciso di avere una relazione monogama, lo stai facendo perché è davvero quello che vuoi poiché lo stai facendo finalmente per te stesso e per l'amore che hai per quella persona. Più tempo passa e la relazione diventa sempre più forte, aumenterà anche il grado di impegno nei confronti di quella persona.

Forse all'inizio usi molto la forza di volontà per riuscire a raggiungerla ma con il passare del tempo, se la relazione diventa più forte e più matura, non ti servirà per essere fedele alla persona che ami, semplicemente lo sarai senza più.

Terapia psicologica

Se vuoi davvero essere fedele al tuo partner ma ritieni che sia impossibile per te, la cosa migliore che puoi fare per aiutarti è andare in terapia psicologica poiché è probabilmente qualche altro problema correlato che ti impedisce di raggiungerlo. Ad esempio, può darsi che tu soffra di phylophobia o paura dell'amore e che sebbene tu voglia davvero avere una relazione più formale e duratura con qualcuno, il tuo stesso meccanismo di difesa ti impedisce di raggiungerlo e scegli di essere infedele.

Ciò significa che vuoi amare qualcuno ma hai così paura di farti del male che preferisci ferire quella persona prima che lo facciano con te. Questo è uno dei problemi che potresti avere, potrebbero essercene molti di più e questo dipenderà dalla tua situazione individuale. Lo psicologo ti aiuterà a definire il tuo problema e risolverlo . Quindi, puoi aumentare il tuo benessere emotivo e avere la relazione che desideri con quella persona speciale.

Evita alcune situazioni

Ci sono situazioni o persone che se ti costa molto essere fedele, puoi evitare di non essere tentato. Che tipo di situazioni o persone? Ad esempio, se sai che in un determinato luogo ci sarà una persona che attira la tua attenzione e puoi decidere se andare o no, scegli di non andare o se lo fai, assicurati di non essere lì o di non andare dover avere una conversazione più personale con lei. Se stai cercando una persona che ti piace o con cui hai avuto una relazione in precedenza per stare con te, è meglio che non accetti l'invito perché se entrambi lo desiderano, potrebbe essere facile per te finire per essere infedele al tuo partner.

Un altro esempio potrebbe essere che se a scuola o al lavoro devi avere molto a che fare con una persona che attira la tua attenzione come partner o come capo, prova a fare in modo che gli argomenti di conversazione si concentrino sempre su questioni di lavoro e non area personale poiché puoi dare vita a una relazione più stretta.

Il fatto è che se sai che fare una determinata azione può portarti ad aumentare la vicinanza con un'altra persona, specialmente se ha già attirato la tua attenzione prima, prova a fermarlo perché corri il rischio di finire per cadere nel tuo imbrogliare e fare ciò che stai evitando di fare, il che è infedele. Questo non significa che cammini nella vita con cautela per tutto ciò che fai, semplicemente che se sei consapevole che è molto difficile per te essere fedele, fai finta di esserlo e credi che ci sono situazioni o persone con cui la tentazione è molto forte sarà migliore che li eviti anche se lo scopo è che in seguito, con il passare del tempo e man mano che la tua relazione diventa più forte e più matura, non è difficile evitarli.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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