Perché escono vesciche sui piedi e come curarle

Il sudore sui piedi è un fattore molto frequente in molte persone, tuttavia è più comune in coloro che svolgono un intenso esercizio fisico. Molto poco viene data la necessaria attenzione per prevenire la traspirazione con lo sfregamento delle scarpe producendo varie alterazioni ai piedi che possono essere molto fastidiose per il paziente.

A differenza delle altre parti del corpo che sudano, i piedi trascorrono la maggior parte del loro tempo bloccati, quindi la pelle non può respirare normalmente. L'alterazione più frequente causata da questo è le vesciche nella zona, motivo per cui se soffri di questo, ti consigliamo di leggere il seguente articolo ONsalus sul perché vesciche ai piedi e su come curarle.

Indossa scarpe inadatte

Una delle cause delle vesciche sui piedi è l'uso di calzature inadeguate. Ogni persona ha un piede diverso, quindi è importante provare molte alternative quando si acquistano le scarpe. La cosa più importante è che il numero di scarpe è corretto, quindi è necessario non solo non essere premuto, ma anche non lasciarlo perdere.

Le vesciche non compaiono immediatamente, quindi si consiglia di provare le nuove scarpe in brevi sezioni ed essere attenti ai segnali di avvertimento, come arrossamento o dolore dopo averli usati per un po 'di esercizio fisico moderato.

Uso di calzini inappropriati

Molte persone che esercitano non tengono conto del tipo di calzini che indossano per l'allenamento. Alcuni tipi di calzini non consentono al piede di ricevere un po 'd'aria, quindi l'area rimane calda e sudata, fattori che possono portare alla comparsa di vesciche sui piedi.

È a causa di quanto sopra che molti professionisti consigliano di indossare calze termiche quando le persone esercitano. Questo aiuta a mantenere i piedi freschi e, quindi, il sudore non è così pronunciato, il che potrebbe impedire la comparsa di vesciche.

Scarsa idratazione del piede

Un'altra causa di vesciche sui piedi più frequenti è l' incapacità di mantenere una corretta idratazione in questa zona del corpo. È un'area in cui la pelle è fino a 40 volte più spessa di quella del viso, quindi è consigliabile utilizzare idratanti regolarmente.

Ci sono alcune creme appositamente formulate per gli atleti perché la loro regolare applicazione può mantenere la corretta idratazione dei piedi evitando varie alterazioni. Questo è il motivo per cui si consiglia di andare da un professionista in modo che prescriva la migliore crema a seconda dei casi.

Blister sulla pianta del piede per correre senza protezione

Non utilizzare la protezione nelle aree più sensibili degli arti impegnate in attività fisiche, come la corsa, è un'altra delle cause più frequenti della presenza di vesciche sul piede.

Si raccomanda di proteggere le aree in cui è già stato sofferto un qualche tipo di disturbo, quindi è meglio consultare un professionista in modo che possa spiegare e dettagliare quale protezione usare e come proteggere adeguatamente l'area.

Vesciche sui piedi che prurito per piede d'atleta

Il piede dell'atleta è un'alterazione molto frequente tra gli atleti ed è per questo che la patologia riceve questo nome. È un fungo che può essere molto contagioso da persona a persona, cioè con trasmissione diretta. Nonostante ciò, questo agente patogeno può anche essere contratto dal contatto con superfici bagnate come in piscine, tappeti o docce.

Il piede dell'atleta è una delle cause più comuni di vesciche con liquido nei piedi, che può essere molto fastidioso e causare dolore quando provi a camminare, principalmente, usando calzature più strette.

Come curare le vesciche sui piedi

Il trattamento per curare le vesciche sui piedi dipenderà esclusivamente dalla causa che li sta generando. Inoltre, lo specialista osserverà le dimensioni delle vesciche e il disagio che esse generano per prescrivere il trattamento più corretto per ciascun caso.

È possibile che se esiste una vescica molto grande che provoca molto dolore, il medico consiglia di drenare il liquido che di solito può essere chiaro o contenere sangue. Per fare ciò, lavare l'area correttamente con acqua e sapone e quindi disinfettarla con il prodotto farmaceutico raccomandato dallo specialista. Successivamente, il blister viene perforato con un ago sterile, cioè quelli utilizzati dai professionisti per le iniezioni.

Alcune persone decidono di eseguire questo trattamento da sole, usando aghi da cucito o simili. Questo non dovrebbe essere fatto in alcun modo, in quanto potrebbe portare a infezioni più gravi o disturbi di salute, quindi è importante andare in un centro medico per eseguire questo processo.

Un'altra opzione nel trattamento delle vesciche sui piedi da parte del piede dell'atleta è l'uso di antimicotici, sia oralmente che localmente. Inoltre, lo specialista può consigliare l'uso di vari prodotti, come creme speciali, saponi o shampoo a base di solfuro di selenio. Esiste anche la possibilità di eseguire vari rimedi casalinghi, sebbene l'efficacia non sia così sicura, quindi è sempre essenziale consultare un medico e seguire le sue istruzioni per sbarazzarsi dell'alterazione.

L' uso della vaselina è consigliabile per evitare la comparsa di vesciche sui piedi. Si consiglia di applicare la vaselina prima di esercitarsi nelle aree maggiormente a rischio di soffrire di questa e di altre condizioni, ad esempio il tallone o il settore dorsale e laterale delle dita. Alcuni atleti applicano anche questo prodotto sopra la calza per aiutare a ridurre la finzione che la pelle soffre con le scarpe. È un ottimo alleato sia per combattere le vesciche che per prevenirle, poiché ammorbidisce e idrata la pelle dove viene applicata, ottenendo una migliore traspirazione e correggendo lo stato della pelle dei piedi. Riduce anche crepe, rugosità o lesioni che possono causare vesciche.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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