Il miglior allenatore personale a Madrid

Ti senti bloccato nella tua vita personale o professionale? Pensi di aver perso la tua strada? Se è così, non ti preoccupare. Molte volte siamo chiari sul fatto che vogliamo raggiungere un obiettivo ma non sappiamo come raggiungerlo, poiché la vita spesso ci sorprende guidandoci su percorsi inaspettati che non sono sempre ciò che vogliamo.

Se ti sei sentito così di recente, potresti aver bisogno dell'aiuto di un esperto che ti guiderà attraverso gli ostacoli. Con l'emergere di nuove terapie alternative, ora abbiamo supporti che un tempo erano totalmente sconosciuti. Questo è il caso dei personal coach, uno strumento molto utile per conoscere meglio te stesso, migliorare le tue qualità e intraprendere progetti aziendali o personali in tempi di cambiamento.

Se pensi che sia tempo di pensare a te stesso e attuare i piani necessari per raggiungere il tuo obiettivo, continua a leggere! Ti offriamo una selezione dei migliori personal trainer a Madrid .

Nacho Garbe - Università

Nacho Garbe è uno dei migliori professionisti della psicologia e del coaching che troverai a Madrid. Questo professionista ha oltre 20 anni di esperienza nel settore e gode, ogni giorno, di una professione che ha fornito insegnamenti e tecniche efficaci per aiutare i suoi pazienti a raggiungere tutti i loro obiettivi.

Se ti consideri una persona insicura, introversa, se hai problemi di comunicazione, è difficile per te parlare in pubblico o semplicemente senti il ​​desiderio di fare un salto verso un modo più comodo di vivere con te stesso, Nacho Garbe offre seminari esperienziali di Teatro terapeutico e Confronto alla paura ideale per realizzare questa rivoluzione che stai cercando. Garbe lavora come allenatore di attori e attrici e sa che il modo migliore per qualcuno di riguadagnare la fiducia è dare loro supporto e offrire strumenti in modo che possano trasformare le loro difficoltà in grandi virtù.

Allenatore Raquel - Goya

Uno degli allenatori personali più consigliati nella capitale è Raquel Sánchez de Benito, direttore della consultazione degli allenatori Raquel, situata nel centro di Madrid. Dopo anni di lavoro come ingegnere tecnico in informatica, Raquel Sánchez ha deciso di reinventare e diventare certificato come personal coach, una delle sue grandi passioni.

Ad ogni sessione, Raquel invita i suoi clienti a lasciare la loro zona di comfort e fornisce loro strumenti in modo che possano raggiungere i loro obiettivi. Hai voglia di dare una svolta alla tua vita e pensi di aver bisogno di un piccolo aiuto professionale? Chiama Raquel Coach e pianifica la tua prima sessione di scoperta gratuitamente . Per quelle persone che non vivono nella capitale, Raquel offre la possibilità di fare questa prima sessione via Skype. Se vuoi maggiori informazioni, sul suo sito troverai:

  • Processi di coaching personalizzati
  • Programmi di coaching e workshop
  • Blog informativo sull'importanza del coaching per superare gli ostacoli

Alberto Peña Chavarino - Castiglia

Un altro dei migliori personal coach di Madrid è Alberto Peña Chavarino, psicologo, coach, economista, esperto di enneagramma e consulente che lavora con persone e aziende. Attraverso tre approcci primari (conoscenza di sé, coaching personale e breve psicoterapia) questo esperto si impegna ad aiutare i suoi clienti a conoscere, guidare e organizzare nel modo più ottimale.

Nelle sessioni con Alberto Peña, imparerai anche i segreti e i vantaggi dell'enneagramma, un sistema di classificazione della personalità con cui le persone si conoscono meglio, imparano di più sulla loro relazione con gli altri e migliorano le loro abilità. Questa road map per l'autoconoscenza è uno strumento efficace e innovativo per aiutare ogni persona a raggiungere i propri obiettivi. L'enneagramma viene utilizzato in particolare nel mondo degli affari e degli affari, in quanto è uno strumento molto utile per migliorare le capacità di amministratori e lavoratori che desiderano raggiungere determinati obiettivi professionali. Alberto Peña Chavarino offre servizi e trattamenti come:

  • Coaching e psicologia: conoscenza di sé, orientamento nella vita e relazioni personali.
  • Breve consulenza psicoterapica strategica: per persone con ansia e dipendenze, fobie e paure o depressione e demotivazione.
  • Corsi per essere un esperto di enneagramma
  • Master in Leadership
  • Coahing e formazione per le aziende

Lydia Cuervo - Recoletos

Lydia Cuervo è un'esperta di coaching professionale e personale che aiuta le persone che si sentono bloccate, che non riescono a lasciare il passato, che sentono di fallire nelle loro relazioni personali o che non riescono a spostarsi verso un futuro migliore. Hai problemi familiari, di lavoro o personali costanti e vuoi lasciarli indietro in modo da poterti concentrare su te stesso e sul tuo futuro? Lydia Cuervo ha una lunga esperienza in questi casi ed è il suo obiettivo aiutarti a superare i dossi che ti impediscono di vivere una vita piena. Questo consulente e coach è un esperto in:

  • Coaching per adolescenti : li aiuta a gestire situazioni nuove e difficili e li motiva a sviluppare fiducia in se stessi.
  • Coaching online : con il coaching online puoi risolvere immediatamente i tuoi dubbi e problemi. Puoi fare queste sessioni telefonicamente (mantenendo l'anonimato) o in videoconferenza.
  • Business coaching : queste sessioni sono focalizzate sulla conoscenza di ciò che rende felice il tuo team e di ciò di cui la tua azienda ha bisogno per essere in grado di progettare un piano che guida la crescita della tua attività.

Se vuoi iniziare il prima possibile, ti diciamo che Lydia Cuervo ha un programma di consulenza rapida in cui paghi al minuto e decidi quando e come fare ogni sessione. Se preferisci sessioni faccia a faccia o se vuoi iniziare con il coaching online, fai la tua consulenza gratuita nella chat del loro sito Web e risolvi tutti i tuoi dubbi.

Nathalie Bertin - Guindalera

Per Nathalie Bertin, il coaching deve essere uno spazio sicuro per tutte quelle persone che vogliono iniziare ad ascoltare e porre rimedio ai problemi della loro vita personale e professionale. Nahalie Bertin è considerata un'esploratrice dell'anima e ha un bagaglio indiscutibile e una formazione molto completa che le è servita per offrire le migliori risorse e gli strumenti ai suoi clienti.

La visione di Nathalie del life coaching è totalmente globale : l'obiettivo non è solo quello di trovare soluzioni rapide e momentanee, ma di esplorare i sentimenti e le percezioni dell'individuo in questione per reindirizzare le proprie emozioni verso un luogo più positivo. Offre servizi come:

  • Coaching e carriera professionale
  • Coaching e rapporti di lavoro
  • Coaching e sviluppo delle competenze
  • Coaching per l'autorealizzazione
  • Coaching e relazioni personali
  • Coaching e autostima
  • Coaching emotivo
  • Coaching per lo sviluppo personale
  • Workshop di coaching: ideali per esplorare come superare le barriere e dare alla tua vita il movimento che scegli

Il trampolino - Chamberí

Dopo lunghi anni dedicati al mondo dell'interpretazione, Sonia Javaga ha deciso di sfruttare le sue esperienze professionali per aiutare gli altri a realizzare i propri sogni e superare tutti i tipi di ostacoli. Con questo obiettivo in mente, ha creato El Trampolín, uno spazio in cui un gruppo di professionisti di coaching certificati aiuta i propri clienti a raggiungere i propri obiettivi e migliorare le proprie capacità comunicative .

Vuoi sapere come sono le sessioni sul trampolino? Ogni persona è un mondo, in modo che ogni sessione sia conforme ai desideri e alle esigenze di ciascun cliente, anche se di solito ogni sessione dura circa un'ora. Ci sono persone che ne hanno abbastanza con 4 sessioni, mentre altre devono fare 8 o 9 per sentirsi completamente soddisfatte. Le sessioni consistono in 3 passaggi essenziali :

  1. In primo luogo, l'allenatore che ti è stato assegnato vorrà incontrarti e sapere esattamente quali cose nella tua vita professionale o personale vorresti cambiare. Se non sei sicuro, ti aiuteranno a trovare il pezzo del puzzle che non si adatta per trovare le migliori soluzioni.
  2. Successivamente, i due insieme segneranno obiettivi ben definiti da tenere sempre presente in quale direzione dovresti muoverti.
  3. Infine, il tuo coach elaborerà un piano d'azione in modo da poter raggiungere i tuoi obiettivi nel modo più efficace e, in futuro, avere le tue risorse per risolvere i problemi.

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