Farina d'avena per la pelle: benefici e trattamenti

Oltre agli incredibili benefici del consumo di farina d'avena per la salute, questo cereale è un ottimo rimedio naturale per la cura della pelle. In effetti, è stato utilizzato fin dall'antichità come trattamento per abbellire il derma e curare alcune condizioni della pelle. Ed è che le proprietà emollienti, antiossidanti e rigeneranti che possiede sono eccellenti per prendersi cura e proteggere la pelle dall'interno, favorendo non solo la sua salute ma anche la sua bellezza. Dopo l'uso di prodotti e lozioni arricchiti con farina d'avena la pelle è completamente rinnovata, molto più pulita, idratata, luminosa e luminosa. Inoltre, è un cereale che fornisce anche un grande sollievo quando soffre di condizioni della pelle, come dermatiti, psoriasi o acne.

Continua a leggere questo articolo di ONsalus per saperne di più sulla farina d'avena per la pelle: benefici e trattamenti.

Proprietà dell'avena per la pelle

La farina d'avena è un cereale molto ricco di aminoacidi essenziali, vitamine del gruppo B, vitamina E, fibre e minerali come calcio, ferro, magnesio e zinco. Tutti questi nutrienti sono eccellenti a beneficio della salute generale del corpo, ma anche per migliorare la salute e l'aspetto della pelle, perché conferiscono all'avena proprietà idratanti, emollienti, ristrutturanti e antiossidanti molto potenti. Di seguito, mostriamo quali sono tutti i benefici della farina d'avena per la pelle e come questo cereale può aiutarti nella tua normale routine di cura e igiene:

  • Idrata in profondità e idrata: contiene lipidi e sostanze assorbenti dell'acqua che consentono alla pelle di essere idratata dagli strati più interni e quindi prevenire la disidratazione e la conseguente secchezza. Aiuta a eliminare tutti i sintomi di secchezza, come eczema, peeling e prurito. Il risultato è una pelle molto più morbida al tatto e sana.
  • Pulisce ed esfolia la pelle: ha saponine che aiutano a rimuovere tutto lo sporco e il grasso accumulato nei pori senza causare irritazione alla pelle. Agisce anche come un buon scrub naturale favorendo l'eliminazione di tutte le cellule morte e, quindi, impedisce la formazione di nuove impurità.
  • Protegge la pelle: ha la capacità di bilanciare il pH della pelle, ideale per proteggere la sua struttura e mantenerla sana da possibili aggressioni esterne e agenti contaminanti o infettivi che possono danneggiarla.
  • Chiarisce la pelle: ha effetti schiarenti che consentono di unificare il tono della pelle e combattere le macchie scure o l'oscuramento che possono apparire in alcune zone del corpo.
  • È anti-acne: migliora la pelle con l'acne, poiché riduce il grasso in eccesso, chiude i pori, allevia il disagio e previene la comparsa di impurità, come brufoli, brufoli, papule, ecc.
  • Benefico per le condizioni della pelle: agisce come un ottimo calmante e antinfiammatorio sulla pelle danneggiata che soffre di alcune condizioni della pelle, come la psoriasi, la dermatite atopica, l'orticaria, le scottature solari, ecc.

Inoltre, se vuoi conoscere altri benefici della farina d'avena per la salute, ti consigliamo di controllare il seguente articolo: Proprietà dell'avena.

Acqua di farina d'avena per pulire il viso

A causa dei numerosi benefici dell'avena per la pelle, ci sono vari trattamenti a base di questo cereale che possono essere eseguiti. Successivamente, vedremo quali sono i più efficaci per la cura del derma e per contribuire alla tua salute e bellezza.

Indubbiamente, uno dei trattamenti più raccomandati con farina d'avena per la pelle è l' uso di acqua di farina d'avena per pulire il viso, un liquido che si ottiene dalla cottura dei fiocchi d'avena e che è l'ideale per sfoggiare un viso pulito, idratato e radioso. Prendi nota delle principali proprietà dell'acqua di avena per la carnagione:

  • Rimuovi tutte le cellule morte accumulate nella carnagione, che può portare alla comparsa di punti neri, brufoli, acne, ecc., Oltre a opacizzare la loro bellezza.
  • Rimuovere le impurità nella pelle del viso.
  • Ridurre il grasso in eccesso e opacizzare la pelle.
  • Idrata e nutre la pelle del viso impedendole di soffrire di secchezza.

Come usare l'acqua di farina d'avena sul viso

Se vuoi fare acqua di farina d'avena fatta in casa, devi solo far bollire circa 2 cucchiai di fiocchi d'avena per circa 5 minuti. Quindi, rimuovere dal fuoco e filtrare la preparazione. Quando si raffredda, dovrai usare acqua di farina d'avena per pulire il viso, farlo con l'aiuto di un batuffolo di cotone e lasciarlo asciugare da solo.

Crema di farina d'avena per la pelle secca

Se hai la pelle secca e vuoi idratarla in profondità per curarla ed evitare di soffrire di prurito, irritazione, eczema, ecc., È meglio iniziare ad applicare una nutriente crema di farina d'avena. Puoi acquistare lozioni commerciali a base di questo cereale o fare una crema per la pelle di farina d'avena fatta in casa seguendo la ricetta che mostriamo di seguito:

ingredienti

  • 1/2 tazza di avena macinata
  • 3 cucchiai di olio di cocco
  • 1 cucchiaio di miele
  • 1 cucchiaio d'olio d'oliva

preparazione

  1. Metti l'olio di cocco in una ciotola e scaldalo nel microonde fino a quando non diventa liquido.
  2. Aggiungi l'olio di cocco nel barattolo in cui conserverai la crema e aggiungi il miele e l'avena macinata.
  3. Mescolare tutti gli ingredienti, aggiungere l'olio d'oliva e continuare a mescolare.
  4. Quando ottieni una miscela omogenea, lasciala raffreddare per circa 12 ore in modo che diventi cremosa.

Applica la crema di farina d'avena sulle zone più asciutte del tuo corpo regalando delicati massaggi circolari fino a quando la pelle non l'ha completamente assorbita.

Nel seguente articolo puoi scoprire altri rimedi casalinghi per la pelle secca.

Bagni di farina d'avena per la pelle atopica

La farina d'avena è un ottimo rimedio naturale per la cura e la protezione della pelle atopica, che di solito soffre di sintomi come secchezza, irritazione, arrossamento, prurito, vesciche, ecc., Quando viene a contatto con un irritante.

In questo caso, il trattamento più raccomandato sono i cosiddetti bagni di farina d'avena, perché con loro sarà possibile calmare la pelle danneggiata e mantenerla ben idratata allo stesso tempo. Tutto quello che devi fare è far bollire circa 500 g di fiocchi d'avena per circa 5 minuti, sbattere il composto e quindi aggiungerlo all'acqua calda della vasca. Immergiti nell'acqua e goditi un buon bagno rilassante e confortante per circa 20 minuti.

Un altro modo di usare la farina d'avena per la pelle atopica è immergere una garza con il liquido ottenuto e applicarla direttamente sulla zona da trattare, lasciandola agire per circa 15 o 20 minuti.

Oltre a questo trattamento, nel seguente articolo scopriamo altri eccellenti rimedi domestici per la dermatite atopica.

Farina d'avena per schiarire la pelle

Come abbiamo sottolineato nella sezione sulle proprietà della farina d'avena per la pelle, è anche un ottimo ingrediente per bilanciare il tono della pelle e prevenire le macchie con macchie o aree più scure rispetto ad altri. Ciò è dovuto principalmente al fatto che contiene amido, che consente lo sbiancamento della pelle, oltre a fungere da esfoliante e previene le macchie scure che possono apparire a causa del tempo e dell'invecchiamento.

Per schiarire la pelle con la farina d'avena, puoi preparare la seguente farina d'avena e maschera al limone, prendi nota!

ingredienti

  • 2 cucchiai di fiocchi d'avena
  • 1 limone
  • acqua

Preparazione e applicazione

  1. In una casseruola, cuocere i fiocchi d'avena fino a quando non si ammorbidiscono.
  2. Schiaccia la farina d'avena con una forchetta fino a quando non è passata.
  3. Aggiungi il succo di limone appena spremuto e mescola entrambi gli ingredienti.
  4. Applicare la farina d'avena e la maschera al limone sull'area con macchie o macchie scure e lasciare agire per almeno 20 minuti.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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