Essere ferito con un'altra persona

Le persone sono complesse, le nostre aspettative non sono sempre soddisfatte a livello interpersonale, scopriamo che gli altri non agiscono come avremmo fatto in quella situazione ... Essere umani significa essere aperti a momenti di massima gioia e felicità ma anche, alla tristezza. La tristezza di sentirsi vuota nel cuore e la sensazione di solitudine. Un sentimento universale a livello umano mostra anche la storia della filosofia attraverso il pensiero di autori illustri come Sartre. Cosa fare quando fai del male a un'altra persona?

Concediti il ​​permesso di provare dolore

Quando ci sentiamo feriti, potremmo non concederci il permesso necessario per essere così e riconoscerci deboli quando in realtà, è importante rispettare la libertà del cuore che si sente vulnerabile a un infortunio. Concediti il ​​permesso di provare dolore ma non di gongolarlo, cioè senza pensare per giorni a ciò che è successo. Quando passiamo dal piano del sentimento al pensiero, quindi, trasformiamo il dolore in sofferenza e amarezza.

Questo accadrà anche

Quando qualcosa ci fa del male nel profondo, si verifica un turbamento che ci impedisce di connetterci in modo piacevole con il carpe diem . Tuttavia, il tempo è uno dei migliori alleati per connettersi con il lato più bello della vita dopo un infortunio. Quando qualcosa fa male, ricorda: "Succederà anche questo". Puoi rendere questa frase una filosofia di vita.

Chiarire le cose

Tenendo conto che, molto spesso, le tristezze sono dovute a intrecci e confusioni che si verificano in un dialogo, è molto importante parlare delle cose per chiarirle in modo assertivo. Non sempre ciò che uno ha significato, è ciò che l'altro ha capito. Nella comunicazione ci sono molti rumori e interferenze. E inoltre, c'è sempre la possibilità di perdono.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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