Cosa fare quando qualcuno si allontana

Cosa fare quando qualcuno ti mostra la sua indifferenza? Le relazioni sociali non sono sempre semplici, infatti, è possibile generare aspettative che non sono ricambiate, ognuno ha le proprie priorità e raggiungere interessi comuni non è sempre facile. Fortunatamente, ci sarà sempre una persona che non ti volterà mai le spalle, o almeno, dovrebbe essere: te stesso. Mentre aspetti di essere ascoltato da qualcuno, guardato e curato, dimentichi che dentro di te hai tutto il bene e tutto l'aiuto di cui hai bisogno per essere felice. Ma cosa fare quando qualcuno ti gira le spalle? In questo articolo ti daremo alcuni buoni consigli in modo che tu sappia come agire e gestire questa situazione.

5 consigli per sapere cosa fare quando qualcuno gira le spalle

Ecco alcuni buoni consigli che puoi seguire per sapere cosa fare quando giri le spalle:

  1. Prova a parlare con quella persona: la prima cosa che ti consigliamo è di provare a comunicare con quella persona che ti ha deluso. Può darsi che tu non abbia nemmeno notato che non ci sei stato e, ricorda, parlare è come le persone si capiscono. Pertanto, ti consigliamo di provare a comunicare con quella persona per spiegare come ti senti e che può giustificare il suo atteggiamento. Sulla base di questo puoi decidere se vuoi continuare a far parte della tua vita.
  2. Smetti di contare su quella persona: è importante che impariamo a lasciarlo continuare nella sua vita e fare lo stesso, focalizzare la tua attenzione ed energia sulle persone che apprezzano la tua presenza e la tua azienda. Ma non perdere tempo con nessuno che non lo meriti.
  3. Empatia : è importante ricordare che gli amici sono lì per aiutarci, ma non è il loro compito principale. Come te, hanno anche momenti belli e brutti, hanno momenti che sono più consapevoli di te e degli altri che meno. Pertanto, non puoi chiedere che ti prestino attenzione se in questo momento trovano la testa su altre cose. Entra in empatia con quella persona che ti ha voltato le spalle e valuta se, davvero, devi rimproverarlo per qualcosa o no.
  4. Una relazione è una questione di due: se vuoi sapere cosa fare quando qualcuno ti gira le spalle, è importante che apprezzi come sei quando quella persona viene da te. Cioè, le relazioni sono formate da due o più persone e, pertanto, devono essere date e ricevute in parti uguali. Può darsi che qualcuno ti stia voltando le spalle perché sono semplicemente stanchi di supportarti sempre e di non farlo mai.
  5. Conta sui tuoi genitori e sui tuoi cari: d'altra parte, ci saranno anche altre persone che non ti volteranno mai le spalle: i tuoi genitori. In effetti, nel mezzo della crisi economica, le famiglie sono diventate un eccellente supporto non solo in campo economico ma anche in quello emotivo. In generale, i migliori amici sono quelli che sanno anche essere all'altezza del bene e del male.

Devi pensare che qualcuno accumuli più di una delusione per tutta la vita. A livello delle relazioni sociali c'è anche l'ipocrisia, l'individualismo, l'egoismo, gli interessi non etici e la superficialità ... Pertanto, per coloro che aspirano all'autenticità e alla generosità, non è sempre facile trovare il proprio posto e riparo livello emotivo. Fortunatamente, ci sono sempre persone buone come te che rendono questo mondo un posto che vale la pena sperimentare e conoscere.

Come agire quando la tua famiglia ti sostiene

Nella sezione precedente ti abbiamo già dato alcuni suggerimenti in modo che tu possa sapere cosa fare quando qualcuno ti gira le spalle. Ma cosa succede se la tua famiglia ti ha deluso? Normalmente, la famiglia è quella di cui possiamo fidarci di più, ma può anche accadere che finiscano per fallire o non soddisfare le tue aspettative. Pertanto, ecco alcuni suggerimenti per sapere come agire quando la tua famiglia ti gira le spalle:

  • Analizza bene la situazione : prima di posizionarti in uno stato "vittimista" ti consigliamo di provare a valutare ciò che è accaduto in modo più obiettivo. Vale a dire, ti hanno davvero voltato le spalle o, semplicemente, non ti hanno dato il motivo? È molto importante essere onesti con noi stessi su ciò che è realmente accaduto per non illuderci.
  • Impara a perdonare: sebbene la famiglia sia uno dei gruppi sociali di cui possiamo fidarci di più, dobbiamo sapere che non sono perfetti. E, come sono le persone umane, possono anche sbagliarsi o non esserci quando ne hai bisogno. Pertanto, prova a drammatizzare la situazione e mantieni la calma. Sicuramente ti hanno deluso involontariamente o senza accorgertene, quindi non incolparli o pensare di non amarti, semplicemente non sono perfetti.
  • Parla con loro: per sapere cosa fare quando la tua famiglia ti fallisce, è importante capire che la comunicazione è fondamentale. Sicuramente, questa situazione si è verificata inaspettatamente e potrebbero non aver tenuto conto dei tuoi sentimenti o dei tuoi bisogni quando reciti. Ma non succede nulla, il mondo non finisce. Quando sei più rilassato e calmo ti incoraggiamo a sederti con loro e spiegare cosa è successo a loro. Sicuramente, in questo modo, saranno in grado di capirti meglio e non potrai sentirti di nuovo "abbandonato".

In questo altro articolo ti aiutiamo a gestire la sensazione che i tuoi genitori non ti adorino. Questa è un'emozione molto comune in stadi come l'adolescenza o quando ci sono conflitti familiari che non si risolvono affatto.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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