In che modo il rumore influisce sulla nostra salute

Il rumore è un suono piuttosto spiacevole che può influire sia sulla salute che sul comportamento individuale. D'altro canto, l'inquinamento acustico è ancora più preoccupante. Se dobbiamo sopportare rumori costanti, alla fine il nostro corpo può pagare caro a lungo termine. Ad esempio, il cuore soffre.

Se devi soffrire per ascoltare suoni fastidiosi durante il giorno per lungo tempo, ad esempio se vivi in ​​una città molto grande o ci sono lavori vicino a dove vivi, sarai sicuramente interessato a sapere come il rumore influisce sulla nostra salute . In tal caso, continua a leggere questo articolo di ONsalus per conoscere i dettagli.

Il rumore danneggia le nostre orecchie

Il rumore provoca vari danni agli organi del corpo. Tanto il rumore puntuale, se forte o intenso, in quanto la contaminazione acustica può danneggiare le nostre orecchie, soprattutto quando il suono forte e sgradevole è abituale. La prima conseguenza dell'esposizione quotidiana e continua al suono fastidioso è la perdita di sensibilità o una diminuzione della capacità uditiva. Il secondo nasce dopo anni di esposizione prolungata a livelli superiori a 75 dB, suoni di breve durata a più di 110 dB o dovuti all'accumulo di affaticamento dell'udito. Pertanto, il rumore può influenzare le orecchie nei seguenti modi :

  • Senti dolore alle orecchie.
  • Avere sensibilità all'udito
  • Problemi ad ascoltare bene i suoni, anche quando parlano con noi.
  • Avere sordità, sia puntuale, improvvisa o che alla fine perde l'udito.
  • Soffrire l'acufene o l'acufene. Questo è il problema che si verifica quando si percepiscono suoni che non si sono realmente verificati. Dall'ascolto di una campana o di un bussare all'ascolto di un ronzio costante, che rende difficile ascoltare bene.
  • Perdita della capacità di ascoltare determinati toni, sia bassi che alti.

Il rumore colpisce il nostro cuore

Un altro punto importante da ricordare su come il rumore influisce sulla salute è l'effetto che ha sul nostro cuore. La continua esposizione al rumore può causare ipertensione, tachicardie e arteriosclerosi, nonché aumentare il rischio cardiovascolare.

Tutto ciò è dovuto allo stress generato dall'essere in questo tipo di situazione, qualcosa che dettagliamo in seguito, e l'usura che il cuore e il resto del sistema cardiovascolare stanno forzando in ogni momento.

Mal di testa ed emicrania a causa del rumore eccessivo

Un'altra delle conseguenze sulla salute di un rumore eccessivo e che si può notare dal primo momento sono mal di testa, mal di testa ed emicrania . È normale che quando sentiamo un rumore forte o inatteso notiamo come una puntura, sia nell'orecchio stesso che nella testa e persino un inizio nel cuore. Se il suono è fastidioso, e soprattutto se è forte e dura a lungo o lo sentiamo molto spesso, finisce per causarci un mal di testa, che se la situazione continua può diventare un'emicrania.

È necessario andare in un altro posto dove possiamo riposare facilmente o mettere i tappi per le orecchie al fine di ridurre o eliminare il suono e ridurre il mal di testa.

Scopri in questo altro articolo di ONsalus Qual è la differenza tra emicrania e mal di testa e come trattarli.

Stress e mancanza di sonno a causa del rumore costante

Oltre alle alterazioni nelle orecchie, nel cuore e nella testa, l'eccessivo inquinamento acustico e acustico causa molti più problemi nella nostra salute, come quelli legati allo stato nervoso :

  • Stress, nervi e ansia.
  • Depressione.
  • Stanchezza emotiva
  • Mancanza di concentrazione
  • Problemi ad addormentarsi
  • Insonnia.
  • Stanchezza e irritabilità.

Quando il nostro stato nervoso è così alterato e, inoltre, il nostro corpo non può riposare bene, compaiono molti più problemi di salute, compresi quelli discussi sopra, ma anche quelli menzionati di seguito.

Altri problemi di salute che possono causare un rumore eccessivo

Oltre a tutto quanto sopra menzionato, possono verificarsi anche i seguenti problemi di salute causati da rumore eccessivo, costante o frequente:

  • Difese basse
  • Aumento del rischio di ulcere.
  • Aumento della frequenza respiratoria
  • Morditi le unghie
  • Eczema e sblocchi cutanei atopici.

Tutti questi problemi, infatti, sono causati dallo stress che questa situazione prolungata produce.

Inoltre, anche a causa dello stress e del disagio che può causare, se l'inquinamento acustico si verifica sul posto di lavoro, aumenta anche il rischio di infortuni sul lavoro, diminuisce le prestazioni professionali e favorisce l'assenteismo.

La prevenzione di tutto ciò si basa sul controllo dell'inquinamento acustico, specialmente sul lavoro e a casa. Si stima che circa 10 milioni di persone in Spagna supportino livelli medi di 65 dB, il limite massimo del suono stabilito dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS).

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

Se vuoi leggere altri articoli simili a Come il rumore influisce sulla nostra salute, ti consigliamo di inserire la nostra categoria di Orecchio, naso e gola.

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