Caratteristiche del complesso di superiorità

Viviamo in un mondo in cui vi è una costante concorrenza con gli altri per raggiungere ciò che vogliamo o vogliamo. Come risultato di quella competizione, possono verificarsi frustrazione, depressione, tristezza e rabbia. Soprattutto, quando siamo sopraffatti da ciò che la società si aspetta da noi: quali vestiti indossiamo, come dovremmo agire, cosa dovremmo mangiare ... Per compensare il possibile "fallimento" in queste sfide, la persona può creare una rappresentazione errata di se stesso .

In questo modo, la battaglia si svolge in se stessi, tra il concetto di sé e l'identità reale, e può sfociare in una maschera che la persona indossa nella vita quotidiana di fronte al mondo, chiamata complesso di superiorità, che è si riferisce al comportamento di una persona che può sembrare narcisista o esagerata. In questo articolo vi mostriamo le caratteristiche del complesso di superiorità .

Qual è il complesso di superiorità?

Il termine è stato coniato da Alfred Adler per riferirsi a un meccanismo di difesa psicologica in cui i sentimenti di superiorità di una persona nascondono i suoi veri sentimenti di inferiorità. In questo altro articolo scopriamo i sintomi e il trattamento del complesso di superiorità.

Secondo Adler, ognuno di noi potrebbe sentirsi inferiore a un certo punto della sua vita, essendo qualcosa di normale e buono, dal momento che questo autore comprende il sentimento di inferiorità come una motivazione per raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati durante la nostra vita. Ma a volte, le persone sono sopraffatte dagli obiettivi che hanno stabilito e finiscono in uno dei due estremi, mancanza di autostima (complesso di inferiorità) o esagerazione di questo (complesso di superiorità).

Quando questo si manifesta nel comportamento della persona, può portare a un complesso disturbo della personalità di superiorità, disturbo narcisistico o megalomania. Le persone con questo complesso tendono a confondere i loro ideali personali con il loro concetto di sé, cioè confondono ciò che vogliono essere con ciò che pensano di essere. Non è il semplice atto di comportarsi come se fosse meglio di tutti, ma credono di essere i migliori.

Adler ritiene che i sentimenti di inferiorità e superiorità siano due facce della stessa medaglia. Se la persona ha un complesso di superiorità, è probabile che ci sia una sensazione di inferiorità di fondo che lo induce a esagerare la sua autostima per sentirsi meglio con se stesso.

Caratteristiche del complesso di superiorità

Esistono diverse caratteristiche che possono indicare che una persona ha un complesso di superiorità:

Esagerazione dei sintomi

Quando la persona è cattiva o cattiva, tende a esagerare per sentirsi più importante. Ad esempio, tendono ad amplificare il dolore per ottenere più attenzione, simpatia e cura.

rimpianti

La persona incolpa i propri fallimenti, fallimenti o deficit su altre persone o su fattori esterni per giustificarsi. Possono anche minimizzare l'errore, cercando di dimostrare che non è importante.

aggressività

Quelli con complessi di superiorità devono essere visti dagli altri nello stesso modo in cui si percepiscono. A volte costringono questo a verificarsi in modo violento, doloroso, sgarbato, con disprezzo ...

distanziamento

La persona con un complesso di superiorità ignora il problema che sta alla base della bassa autostima. Preferisce prendere le distanze e formare un'immagine che si adatti a ciò che vuole mostrare o ciò che vorrebbe essere.

ansia

Le persone con questo complesso hanno spesso alti livelli di ansia. Livelli che vengono aumentati a lungo termine a causa della lotta che generano quando si forma un'immagine "desiderata" rispetto a quella "reale", poiché esiste uno squilibrio tra la vera identità e l'immagine proiettata.

negazione

Vivono in una negazione delle loro battaglie mentali e limitano le loro vite in modo che questa negazione non sia in pericolo e possa essere sostenuta.

Eccessivo autocontrollo

Sono persone che hanno un controllo estremo sui loro comportamenti ed emozioni per evitare di mostrare la loro vera identità agli altri.

Idoneità arbitraria

Sostengono sempre "ho ragione e tu hai torto". Non sono aperti ad opinioni diverse dalla propria e scartano coloro che non seguono la loro linea.

Scetticismo e simulazione di confusione

Quando commentano i loro fallimenti o le loro poche abilità in una materia, tendono a diventare ambigui e fingono confusione per evitare di sentirsi in imbarazzo.

razionalizzazione

Tentano di razionalizzare le loro azioni. Se falliscono in qualcosa, si convincono che l'obiettivo non è mai stato importante o che il risultato negativo ha aspetti positivi da evidenziare.

Sbalzi d'umore

Come risultato di questa costante lotta piena di contraddizioni, di solito hanno sbalzi d'umore improvvisi.

Alcuni consigli per controllare il complesso di superiorità

Il complesso di superiorità può interferire nella vita della persona facendo allontanare le sue amicizie da lui, ma non riconoscerà mai che il suo atteggiamento è la causa. Alcuni consigli che possono aiutare a controllare i sentimenti di superiorità sono:

  • Non dare così tanta importanza all'immagine : alla maggior parte delle persone piace sentirsi amati, ammirati o apprezzati, ma la cosa più importante è come ci sentiamo di noi stessi. Sebbene accettiamo complimenti, non dovremmo permettere che ciò alimenti la nostra autostima in eccesso.
  • Siate aperti all'ascolto : è molto importante rendersi conto che un'opinione è proprio questa e che ci sono diversi punti di vista, che devono essere accettati. Ogni persona ha il diritto di avere la propria opinione. È essenziale lasciare che gli altri esprimano le proprie opinioni senza sminuirle perché sono diverse dalle proprie.
  • Accetta che ognuno di noi ha punti di forza e di debolezza: tutti abbiamo ottime qualità e possiamo essere orgogliosi di loro, ma non dobbiamo dimenticare che non siamo i soli, ci sono più persone con buone qualità. Inoltre, dobbiamo accettare che tutti abbiamo anche punti deboli, è normale e l'umiltà è essenziale.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

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