Attività di sviluppo personale e sociale

L'essere umano è individuale, ma allo stesso tempo è sociale. La crescita interiore è misurata attraverso lo sviluppo basato su dinamiche che alimentano la mente e il cuore. Dinamiche che promuovono la creazione di nuove competenze e risorse. Quali attività puoi svolgere per coltivare la tua vita con il potenziale creativo delle azioni con cui diventare la tua versione migliore? In mostriamo una selezione di dieci attività di sviluppo personale e sociale che puoi mettere in pratica nella semplicità della routine settimanale.

Cinema per lo sviluppo individuale e sociale

I film non solo descrivono un argomento interpretato da personaggi interessanti, ma forniscono anche lezioni dalla riflessione che lo spettatore può fare sui valori. Il cinema promuove lo sviluppo individuale e anche sociale poiché un film può essere oggetto di colloquio e dialogo.

Lettura per la crescita individuale e sociale

Un'altra delle abitudini che spinge il lettore fuori dalla propria zona di comfort è la lettura come mezzo per stabilire un dialogo con diversi autori. Puoi trovare libri su tutti gli argomenti per continuare ad aggiungere conoscenze basate sulla premessa Socratic: "So solo di non sapere nulla". Quei libri che fanno parte della letteratura universale sono particolarmente stimolanti.

Solidarietà e volontariato

Le attività di volontariato mostrano l'impegno sociale di coloro che dedicano una parte del loro tempo alla realizzazione di un'attività che aggiunge un'azione positiva in relazione a un obiettivo specifico. Azioni che rafforzano il bene comune ma che, a loro volta, riaffermano il protagonista nell'esperienza che colui che condivide una parte del suo tempo riceve più di quanto dia attraverso valori, insegnamenti, emozioni, verità e presente consapevole.

Sport per lo sviluppo individuale e sociale

I valori dello sport come la compagnia, l'umiltà, il superamento, l'etica e la perseveranza sono virtù che possono essere messe in pratica in altre sfere della vita. In questa area di apprendimento, l'atleta scopre anche che i risultati non sono sempre quelli previsti sul campo. Tuttavia, ciò che è veramente significativo è l'intenzione di coloro che si sono impegnati a raggiungere un obiettivo . Lo sport educa sia quando si tratta di una disciplina di squadra sia quando si dà la priorità a un'attività individuale.

Viaggiare per crescere come persona: dinamiche di crescita personale

Quando i turisti programmano una vacanza, possono misurare i dettagli di quella rotta in chilometri.

Tuttavia, il viaggio implica anche un viaggio interiore attraverso la crescita che parte dalla conoscenza di un luogo visto dalla sua prospettiva culturale attraverso l'arte, l'architettura e le tradizioni tipiche. Attraverso i viaggi espandi l'attenzione su quello scenario di routine che fa parte della tua vita. Una formula, quella del viaggio, che non implica necessariamente il viaggio verso destinazioni lontane da casa. In effetti, è un segno di saggezza scoprire la bellezza dell'ambiente attraverso un turismo consapevole.

Istruzione e formazione come esercizio di abilità sociali

L'istruzione e la formazione sono due attività essenziali di sviluppo personale e sociale . Sono considerati ingredienti che acquisiscono il loro significato in tutte le fasi della vita poiché il ruolo dell'essere umano come studente della scuola dell'esistenza è un'immagine che esemplifica quell'essenza di costante curiosità per scoprire nuove cose. Una formazione per la vita che può anche materializzarsi nelle conversazioni quotidiane.

Lavorare come mezzo di sviluppo personale e sociale

Il lavoro non è solo un mezzo di stabilità economica, ma anche un'attività di apprendimento per il professionista che sviluppa le sue capacità nell'esercizio delle sue funzioni. A sua volta, svolgendo attività quotidiane, ogni persona influenza positivamente l'ambiente di cui fa parte. Il lavoro di qualità valorizza il professionista attraverso buone condizioni di lavoro.

Arte e cultura per lo sviluppo personale e sociale

L'arte è una manifestazione di cultura presente attraverso la pittura, la fotografia, la musica, la poesia o il teatro. Nutri la tua mente con le manifestazioni culturali di cui puoi goderti come spettatore o come protagonista. Inoltre, attraverso l'arte puoi viaggiare nel tempo per connetterti con il passato in un viaggio attraverso la storia vista attraverso le correnti di ogni epoca.

Contatto con la natura e l'ecologia

La cura dell'ambiente aumenta il livello di felicità individuale e sociale data la relazione costante che esiste tra l'essere umano e il contesto di cui fa parte. I valori della sostenibilità ambientale, la gestione ottimale delle risorse e la cura consapevole della bellezza del paesaggio è un piacere emotivo che ci aiuta nel nostro benessere psicologico.

Intelligenza emotiva

Libri sull'intelligenza emotiva, colloqui motivazionali forniti dai relatori con un messaggio di empowerment, seminari sulla crescita personale, coaching, filosofia, mentoring e psicologia positiva sono esempi di come l'essere umano può nutrire la sua mente e la sua cuore con il nutrimento di questi importanti elementi a livello individuale e sociale.

La relazione tra la persona e il gruppo come sistema è una costante poiché, quando qualcuno è felice, questa gioia produce un effetto costruttivo sull'ambiente del gruppo.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per discutere del tuo caso particolare.

Se desideri leggere altri articoli simili alle attività di sviluppo personale e sociale, ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di crescita personale e auto-aiuto.

Raccomandato

Come smettere di essere invidioso ed egoista
2019
Sertralina: usi, dosi ed effetti collaterali
2019
Edema polmonare: sintomi e trattamento
2019