Rimedi al finocchio

Il finocchio è una pianta aromatica che può raggiungere circa due metri di altezza. Tutte le parti di finocchio possono essere utilizzate, quindi è considerata un'erba versatile. I semi di questa pianta vengono utilizzati per aromatizzare cibi diversi o si può ottenere un olio essenziale con loro, il bulbo di finocchio viene utilizzato come verdura e le sue foglie e steli hanno come caratteristica principale il suo aroma, quindi può essere usato come erba aromatica.

Oltre ad essere ampiamente utilizzato nella vita culinaria, il finocchio ha numerosi benefici per la salute, come l'assunzione di ferro che aiuta a curare l'anemia, è antibatterico e il più noto è l'effetto tonificante che ha sullo stomaco, tra gli altri . Per questo motivo, questa pianta è ampiamente utilizzata per combattere alcuni disturbi di salute e i loro sintomi. In ONsalus vogliamo che tu conosca alcuni rimedi di finocchio che possono aiutarti in alcuni casi.

Per digestione lenta e suoi sintomi

Poiché ha proprietà carminative, significa che il finocchio può evitare il disagio causato dalla digestione lenta come la colica intestinale, sia nei bambini che negli adulti. Inoltre, il finocchio previene la costipazione, stimola l'appetito, ha effetti anti-infiammatori e combatte la digestione lenta.

Per eseguire questo rimedio con il finocchio, devi schiacciare 45 gr di semi di questa pianta e incorporare il risultato in una tazza di acqua bollente. Quindi, lascialo riposare per circa 10 minuti e poi bevi. Questo è necessario prendere tre volte al giorno, dopo ogni pasto.

Elimina l'emicrania

Il finocchio è ideale anche per chi soffre di emicrania. Non solo è eccellente per calmare il dolore, ma il suo aroma rilassa e riduce lo stress che è spesso ciò che provoca un grave disagio alla testa.

Per questo, si consiglia di fare un'infusione con 50 gr di finocchio in un litro di acqua e far bollire per circa 10 o 15 minuti. Quindi lascialo raffreddare e mettilo in frigorifero. Quando è fresco, devi bagnare la fronte e le tempie con il liquido, attendere circa 5 minuti ed eseguire nuovamente l'azione 3 o 4 volte di seguito. Puoi farlo tutto il giorno due o tre volte.

Finocchio per la produzione di latte materno

Il modo migliore per nutrire un bambino è il latte materno, anche se alcune donne non producono quantità sufficienti per dare al proprio bambino, il che provocherebbe la mancanza di importanti nutrienti nel bambino. Esistono diversi modi per aumentare la quantità di latte prodotto ed eliminare lo stress, consumando una grande quantità di acqua ogni giorno e ingerendo elementi naturali a beneficio della produzione, ad esempio il finocchio perché ha proprietà galattogene.

Per eseguire questo rimedio con il finocchio devi far bollire un litro di acqua e aggiungere i frutti di finocchio, circa un cucchiaio, quindi le foglie di ortica, la galega e i frutti di anice verde e lasciar riposare per 10-15 minuti. Infine, filtrare il composto e consumare una tazza prima di allattare al seno il bambino .

Combatti l'anemia

Il finocchio contiene una buona quantità di ferro, il che rende questa pianta ideale per combattere l'anemia . Il consumo di questa erba, se si soffre della condizione, può aiutare a superare la mancanza di ferro che esiste nel corpo, rendendolo uno dei rimedi di finocchio più raccomandati.

Per preparare il rimedio al finocchio che può combattere l'anemia, devi lasciare 150 grammi di semi di finocchio essiccati in un litro di acqua per una settimana e mezza. Infine, consuma un bicchiere prima di mangiare, 2 volte al giorno.

Per coloro che soffrono di colesterolo

Il finocchio è ricco di acido ascorbico, linolenico ed oleico, che può essere utile per ridurre i livelli di colesterolo nel corpo. Inoltre, contiene beta-sitosterolo e minerali come calcio e magnesio, ideali anche per migliorare questo disturbo.

Per questo, puoi fare un'infusione con 60 grammi di cime floreali essiccate di finocchio, cioè dalla parte più alta della pianta, in una tazza di acqua bollente e berlo 30 minuti prima di ogni pasto, 3 volte al giorno. D'altra parte, potresti consumare un cucchiaio di olio essenziale di finocchio una volta al giorno, ogni mattina. È importante accompagnarlo con una dieta che aiuti a ridurre il colesterolo.

Controindicazioni

Per qualsiasi disturbo o anomalia rilevata nel corpo, è importante rivolgersi a un medico prima di ingerire qualsiasi tipo di rimedio. Generalmente, il finocchio non ha effetti collaterali, purché venga ingerita la dose corretta. Tuttavia, ci sono alcuni:

  • Mangiare grandi quantità di noci di finocchio può causare avvelenamento nel corpo.
  • L'olio essenziale di finocchio ha anche un'alta tossicità, quindi non dovrebbe essere consumato da donne in gravidanza.
  • Il finocchio può causare convulsioni, quindi non è consigliabile consumare persone con Parkinson o epilessia.
  • Grandi quantità di finocchio potrebbero favorire la comparsa di tumori e generare cancro al seno aumentando la produzione di estrogeni.
  • Coloro che soffrono di ipotiroidismo non dovrebbero consumare il finocchio, poiché è ricco di iodio.
  • Né dovrebbero ingerire questa erba se soffrono di disturbi come la gastrite o la sindrome dell'intestino irritabile.

Questo articolo è puramente informativo, in quanto non abbiamo il potere di prescrivere trattamenti medici o fare qualsiasi tipo di diagnosi. Ti invitiamo a consultare un medico in caso di presentazione di qualsiasi tipo di condizione o disagio.

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