Il miglior allenatore sportivo a Barcellona

Il coaching è un metodo interattivo che si applica a tutti i settori della vita e aiuta tutti i tipi di persone a ottenere risultati gratificanti sia nella loro vita privata che nella loro carriera professionale. Le sessioni di coaching con esperti forniscono ai clienti strumenti di comunicazione, leadership e conoscenza di sé in modo che possano raggiungere i loro obiettivi e lasciare indietro gli ostacoli del passato.

Se sei un atleta, saprai che la motivazione, la fiducia e l'autocritica sono elementi chiave per qualsiasi risultato. La preparazione psicologica è importante quanto la fisica e, molte volte, è proprio la mancanza di allenamento mentale che fa vacillare tutto il resto. L'allenatore sportivo ha lo scopo di aiutare, preparare e guidare atleti, allenatori, tecnici o squadre per realizzare il loro pieno potenziale, sbarazzarsi di eventuali limiti e ridurre le loro prestazioni. Non importa se sei un atleta dilettante o professionista, se ti senti bloccato e pensi di aver bisogno di consigli per raggiungere i tuoi obiettivi, è giunto il momento per te di cercare ulteriore aiuto. Da quando abbiamo scoperto il miglior allenatore sportivo a Barcellona .

Laura Servós - Ciutat Vella

Uno dei migliori allenatori sportivi a Barcellona è Laura Servós, psicologa e allenatrice della salute che mira ad aiutare tutti i tipi di persone a sviluppare il loro pieno potenziale. Laura Servós lavora in quattro aree di intervento: psicologia, alimentazione, sport e performance.

Per questo professionista, un allenatore sportivo è una guida che consiglia atleti, squadre, allenatori, genitori e tecnici e allena le abilità psicologiche di ogni individuo per ottenere il meglio da loro. Attraverso il coaching sportivo vengono migliorate le 4 forme base di espressione di qualsiasi atleta: tecniche, tattiche, fisiche e mentali. Alcuni dei servizi offerti da Laura Servós sono:

  • Coaching strategico: esplorare una situazione specifica, fissare obiettivi e imparare a gestire le emozioni.
  • Allenarsi con abilità psicologiche attive e competere.
  • Educazione ai valori e alle sane abitudini.
  • Gestione degli infortuni, delle transizioni e del ritiro sportivo: l'intero processo di adattamento.
  • Promuovere la partecipazione allo sport.
  • Team Building
  • Assistenza e supporto psicopedagogico per atleti, tecnici, genitori o allenatori.

Cristina Massons - Tres Torres

Un altro degli allenatori sportivi più consigliati a Barcellona è Cristina Massons, psicologa ed esperta di coaching in personal, executive e, soprattutto, coaching sportivo. Questa professionista conosce bene il mondo dello sport, poiché era anche un'atleta d'élite e gareggiava a livello internazionale per più di dieci anni. Alla fine della sua carriera come atleta, Cristina Massos ha lavorato come allenatrice e giudice nazionale, due professioni che le hanno permesso di acquisire ancora più esperienza nel settore.

Nella sua consulenza, Cristina Massons offre Coaching sportivo ad alte prestazioni per atleti e allenatori al fine di massimizzare le loro capacità e rafforzare la loro forza interiore. Cristina Massons conosce bene l'importanza della mente e difende che la sua funzione non è quella di interferire nel lavoro dell'allenatore tecnico, ma di aiutare ogni individuo a divertirsi ed essere felice di raggiungere i propri obiettivi. Il coaching è un aiuto essenziale sia per gli atleti dilettanti che per quelli professionisti, poiché durante queste sessioni vengono forniti strumenti per favorire i processi mentali che stimolano la flessibilità comportamentale, il pensiero strategico e il raggiungimento dei risultati desiderati. Il coaching sportivo aiuta in aspetti come:

  • Mancanza di sicurezza, paura del successo e paura del fallimento.
  • Mancanza di concentrazione, obiettivi poco chiari, mancanza di impegno o convinzioni limitanti.
  • Disciplina per l'allenamento, superare un atteggiamento mentale negativo e scarsa motivazione.
  • Pressioni competitive non necessarie, sbloccando esperienze traumatiche, recupero degli infortuni.
  • Armonia tra vita sportiva e altre aree della vita.

Team Soul Fitness - Sants

Questa opzione è ideale sia per gli atleti che per coloro che desiderano iniziare a mantenersi in forma, dal momento che il Team Soul Fitness è dedicato all'offerta di allenamento personale, alimentazione, fisioterapia e, naturalmente, servizi di coaching sportivo. I professionisti della salute che fanno parte di questo team hanno una lunga carriera professionale e offrono programmi personalizzati per tutti i tipi di persone.

L'allenatore sportivo che troverai nel Team Soul Fitness è Eyleen Dominguez Foj, un professionista della psicologia con oltre 8 anni di esperienza specializzata in psicoterapia e processi di trasformazione e guarigione interiore. Questo team sa che è necessario tenere conto degli aspetti logistici ed emotivi al fine di realizzare uno sviluppo completo di atteggiamenti e azioni che consentano il lancio di nuove abitudini. Il protocollo per raggiungere obiettivi positivi è il seguente:

  • Individuare gli ostacoli che impediscono il raggiungimento degli obiettivi.
  • Progettazione di un programma di attenzione personalizzato completo.
  • Seguire il piano d'azione.
  • Accompagnamento e motivazione dell'allenatore.
  • Misurazione dei progressi realizzati.
  • Spazio personale per la crescita e l'integrazione di cambiamenti e nuovi obiettivi.

Dr. Sergi Vilardell - Sarrià-Sant Gervasi

Il Dr. Sergi Vilardell, direttore della Viher Clinic, lavora con adulti e bambini, adolescenti e coppie che vogliono risolvere i loro problemi. Il centro nasce dal desiderio di scommettere su psicologia clinica e di qualità basata su etica, rigore professionale e impegno personale, motivo per cui lavora con un team di psicologi, psicoterapeuti e psicoanalisti formati nelle migliori istituzioni internazionali.

Tra le sue specialità troverai la psicologia dello sport, focalizzata sull'aiutare atleti, allenatori e squadre a superare qualsiasi ostacolo che impedisca loro di raggiungere i propri obiettivi. Sergi Vilardell offre, al suo centro, l'opzione di fare terapia online senza rinunciare a trattamenti personalizzati e trattamenti efficaci, un'opzione ideale per coloro che non possono o non vogliono fare sessioni di coaching faccia a faccia. Altre specialità di questo psicologo e allenatore includono:

  • Disturbi d'ansia e depressione.
  • Psicoterapia negli adolescenti.
  • Disturbi alimentari
  • ADHD e ASD.
  • Rieducazione familiare
  • Bullismo.
  • Trattamento per dipendenze come fumo, gioco d'azzardo o social network.

Claudia Gomez Castany - Esquerra Eixample

Nel team Ment Barcelona, ​​un gabinetto di psicologia, psichiatria e coaching situato nel quartiere Eixample di Barcellona, ​​troverai Claudia Gomez Castany. Questa esperta di coaching è una professionista impegnata nei suoi pazienti che affronta tutti i tipi di problemi psicologici da una prospettiva biologica e psicologica.

Una delle specialità di Claudia Gomez Castany è il coaching sportivo, poiché è esperta nel guidare i processi di adattamento e cambiamento e nella gestione di conflitti e situazioni difficili. Questo professionista aiuta gli atleti di tutte le età e gli allenatori a gestire atteggiamenti e conflitti che impediscono loro di dare il meglio e raggiungere i propri obiettivi. Queste sessioni di coaching di solito durano dai 60 ai 90 minuti e possono essere svolte sia nella consultazione del coach che in qualsiasi altro sito desiderato dal cliente. Attraverso queste sessioni, il cliente è motivato ad agire, il progresso dei suoi obiettivi è accelerato ed è consapevole che tutti i risultati dipenderanno dalle sue intenzioni, scelte e azioni, sempre supportati dallo sforzo del coach e dall'applicazione del metodo più appropriato Nella sua consultazione, Claudia Gomez affronta anche problemi come :

  • Disturbi d'ansia e depressione
  • Disturbi che creano dipendenza
  • Problemi psicologici nei bambini
  • Problemi familiari
  • Conflitti di coppia

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